День 1 Честный взгляд на свою жизнь
Где я потеряла себя?
Честная диагностика своей жизни. Увидишь, где находишься сейчас, чего на самом деле хочешь и что давно пора изменить.
От
Не понимаю, чего хочу
К
Вижу свою точку старта
Твоя точка перехода
ПерезагрузкаВернуть себя себе.
7 дней, чтобы остановиться, услышать себя
и начать выходить из привычного сценария.
20–30 минут в деньОнлайн · Telegram
30 € за весь марафон
Что меня ждёт за 7 дней?
Лиля СакралПроводник в новую реальность
Без прямых эфировПрактики в удобное времяИз любой точки мира
01 / Давай познакомимся«Я хочу по-другому.
Посмотреть программу семи дней
«Я хочу по-другому.
Только не знаю,
с чего начать».
Иногда внешне всё хорошо.
А внутри хочется перемен.
Не обязательно сразу знать все ответы. «Перезагрузка» — это семь дней, чтобы остановиться, услышать себя и наметить свой следующий шаг.
Без гонки и необходимости быть идеальной.
С вниманием к тому, что важно тебе.
Личное приглашениеВернуть себя себе.
Твой проводникЛиля Сакрал
Автор марафона
«Перезагрузка»
02 / Программа марафонаСемь дней.
Семь дней.
Семь встреч с собой.
От честного взгляда на свою жизнь
до личного плана изменений на 30 дней.
День 2 Возвращение внутренних сил
Куда утекает моя энергия?
Обиды, чувство вины, контроль, желание всем угодить. Найдёшь свои основные энергетические утечки и способы бережнее распоряжаться силами.
От
Силы уходят на других
К
Замечаю, что забирает энергию
День 3 Семейные и родовые сценарии
Чью жизнь я проживаю?
Родовые и семейные сценарии. Исследуешь убеждения, которые могли незаметно повлиять на твои отношения, деньги и жизненные решения.
От
Живу по чужим правилам
К
Распознаю привычные сценарии
День 4 Самоценность и личные границы
Почему я у себя на последнем месте?
Самоценность и личные границы. Начнёшь учиться выбирать себя без чувства вины и открыто говорить о своих желаниях.
От
Мои желания — потом
К
Учусь выбирать себя
День 5 Деньги, изобилие, желания
Сколько мне можно?
Деньги, изобилие, желания. Посмотришь на свои финансовые ограничения и сделаешь первый шаг к новым возможностям.
От
Ограничиваю свои желания
К
Исследую новые возможности
День 6 Проявленность и уверенность
Женщина, которой я боюсь стать
Проявленность, сексуальность, уверенность. Познакомишься со своей яркой, смелой и чувственной стороной.
От
Боюсь проявляться
К
Знакомлюсь со своей смелостью
День 7 Личный маршрут на 30 дней
Моя новая реальность
Соберёшь главные открытия, определишь свои новые ориентиры и составишь личный план изменений на 30 дней.
От
Хочу, чтобы стало иначе
К
Составляю план на 30 дней
Твой маршрут не заканчивается здесь.Начать перезагрузку
03 / Всё, что нужно для стартаТвоё пространство
Твоё пространство
для перезагрузки.
Всего 20 минут в день.
Без гонки и необходимости успевать за другими.
В твоём распоряженииВсё входит в программу
Слушать
Авторских аудиоуроков
Каждый день — новая тема и время услышать себя.
Практиковать
Практических заданий
Глубокая самостоятельная работа с понятными инструкциями.
Почувствовать
Медитации и энергопрактики
Пространство для внимания к себе и своему состоянию.
На всём пути
Закрытая Telegram-группа
Все материалы марафона в одном пространстве.
В завершение
Встреча с новой собой
Финальная медитация марафона.
Без прямых эфиров и индивидуальных сессий. Проходишь задания в удобное время.
04 / Твой следующий шагНе другая ты.
Не другая ты.
А ближе к себе.
С вниманием к себе.
Своим желаниям. Своему темпу.
За семь дней ты сможешь
Услышать себя
Лучше понять себя и свои настоящие желания.
Беречь энергию
Увидеть, куда уходят твои силы.
Увидеть сценарии
Распознать привычные сценарии, которые тебя ограничивают.
Выбирать себя
Начать увереннее обозначать личные границы.
Разрешить себе больше
Пересмотреть отношение к деньгам и собственным возможностям.
Проявляться смелее
Сделать первые шаги к большей уверенности и проявленности.
Твой следующий шаг
Получить конкретный план дальнейших изменений.
Не обещаем изменить всю жизнь за неделю. Но за семь дней можно начать менять то, как ты её проживаешь.
05 / Формат и стоимостьСемь дней,
Семь дней,
которые ты
посвятишь себе.
Не нужно ждать идеального момента.
Можно начать с одного небольшого шага.
Марафон «Перезагрузка»
30 €за всю программу
- Продолжительность
- 7 дней
- Формат
- Онлайн, закрытая Telegram-группа
- Участие
- Из любой точки мира
- Время на задания
- 20–30 минут ежедневно
- Живые встречи
- Не предусмотрены
- Доступ к материалам
- 1 месяц
Оставь заявку — команда свяжется с тобой и расскажет, как присоединиться.
06 / Перед первым шагомВозможно,
Возможно,
ты хотела
спросить.
Не нашла свой ответ?
Мы рядом, чтобы помочь разобраться.
01Нужен ли опыт энергетических практик?
Нет. Марафон подходит даже тем, кто никогда раньше не занимался подобными практиками. Все задания сопровождаются понятными инструкциями.
02Что делать, если я пропущу день?
Ты сможешь выполнять задания в собственном темпе в течение периода доступа к материалам. Доступ сохраняется в течение месяца.
03Будут ли индивидуальные сессии?
Нет. Марафон предполагает самостоятельную работу по авторской программе. Прямых эфиров и индивидуальных сессий не предусмотрено.
04Подойдёт ли мне марафон, если у меня нет отношений?
Да. Мы работаем с самоценностью, энергией, деньгами, желаниями и проявленностью. Марафон подходит женщинам независимо от семейного положения.
05Можно ли участвовать из другой страны?
Да. Весь марафон проходит онлайн, в закрытой Telegram-группе. Ты выполняешь задания в удобное время.